Ritrova la calma interiore con i miei percorsi

Ogni lezione nasce dall’ascolto profondo delle tue esigenze.

• Specializzazione in ansia e stress: pratiche studiate per regolare il sistema nervoso e ritrovare equilibrio.
• Esperienza autentica: ho accompagnato moltissime persone nel loro percorso di benessere emotivo.
• Approccio dolce e accessibile: adatto a chiunque, anche a chi non ha mai praticato.

Sono Giorgia Colavolpe mentore,coach laureata in psicologia. il mio viaggio personale mi ha portata a scoprire che la consapevolezza non è solo una pratica, ma uno stile di vita. Ho convissuto per dieci anni con l’ansia e gli attacchi di panico e vivevo in modalità sopravvivenza.
Ho dedicato gli ultimi anni ad accompagnare le donne cercano sollievo da ansia, insonnia e stress, offrendo strumenti semplici ma profondi per ritrovare fiducia e benessere.

Credo che la vera guarigione nasca dall’unione di mente, corpo e cuore.
Per questo ho creato uno spazio evolutivo dove strumenti antichi e conoscenze moderne si incontrano, offrendo a chi mi segue un cammino concreto di crescita interiore e trasformazione.

Credo che non ci sia trasformazione senza strumenti, e non ci sia libertà senza consapevolezza.

Io sono qui per aiutarti a ritrovare il centro, a respirare più a fondo, a sentirti più stabile, dentro e fuori.
Tutto con semplicità,
con costanza.
E soprattutto: con amore.
Se non ti riconosci in queste parole, va bene così.
Ma se anche solo una parte di te ha annuito mentre leggeva… allora sì, forse è proprio il tuo momento.

Non servono ore.
Bastano pochi minuti, qualche gesto guidato e il desiderio di rimettere te stessa al centro.