Giorgia Colavolpe > amarsi
Meditazione: tutti i benefici psicofisici
16
Gen

La meditazione è un’antica tecnica che ha tantissimi benefici, sia fisici che psicologici. Scopriamoli insieme.

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Meditazione di capodanno per star bene tutto l’anno!
30
Dic

La meditazione di capodanno è un momento che ognuna di noi dovrebbe prendersi, il primo dell’anno, per iniziare al meglio e puntare il focus sugli obiettivi.

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