Giorgia Colavolpe > corsi di meditazione
Mindfulness: consapevoli e serene
08
Gen

Le tecniche di mindfulness ti aiuteranno a ritrovare il tuo baricentro e la tua propriocettività, aiutandoti a sconfiggere ansia, panico e sensazione di inadeguatezza.

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Meditazione di capodanno per star bene tutto l’anno!
30
Dic

La meditazione di capodanno è un momento che ognuna di noi dovrebbe prendersi, il primo dell’anno, per iniziare al meglio e puntare il focus sugli obiettivi.

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